nl

Българскиbg Češtinacz Deutschde Danskdk Eestiee Englishen Españoles Suomifi Françaisfr Ελληνικάgr Hrvatskihr Magyarhu Italianoit Lietuviųlt Latviešulv Nederlandsnl Norskno Polskipl Portuguêspt Românăro Русскийru Svenskase Slovenčinask Türkçetr Українськаua

Functies Oefeningenbibliotheek Prijzen

Rug

78 oefeningen

Oefeningenbibliotheek

Oefeningen voor de Rug

78 oefeningen

Rug
Trapezius
Ruitvormigen
Onderrug

Open dit
op je telefoon

ALLE Kabelmachine Lat-pulldownmachine halter Schuine bank Bank Halterstang Kettlebell Smithmachine Machine Eigen gewicht EZ-stang T-bar Decline bank Hyperextensiebank Power rack Weerstandsband Roeitrainer Gewichtsschijf

Kroc RowRug · Trapezius · Ruitvormigenhalter · Bank
Dumbbell Curl naar Row ComplexBiceps · Rug · Ruitvormigenhalter
Knielende hoge kabelrowRug · Biceps · RuitvormigenKabelmachine
Rack PullOnderrug · Rug · BilspierenHalterstang · Power rack
Knielende eenarmige hoge kabelrowRug · Biceps · RuitvormigenKabelmachine
Parallelle greep kabelpulldownRug · Trapezius · RuitvormigenKabelmachine · Lat-pulldownmachine

VorigePagina 4 van 4

Over ons Privacybeleid Servicevoorwaarden Cookies AI Toegankelijkheid Juridische mededeling Contact

© 2026 GYMMER

GYMMER biedt algemene fitnessinformatie en is geen medisch advies. Raadpleeg een gekwalificeerde professional voordat je met een trainingsprogramma begint.