Bicepsz-gyakorlatok

59 gyakorlat

Egykezes kettlebell bicepsz-görbítés VIDEÓ
Egykezes kettlebell bicepsz-görbítésNincs értékelve
Keresztes kalapács bicepsz VIDEÓ
Keresztes kalapács bicepszNincs értékelve
Fordított tárcsás bicepszgyakorlat VIDEÓ
Fordított tárcsás bicepszgyakorlatNincs értékelve
Váltott karú ferde padon végzett súlyzós bicepszgyakorlat VIDEÓ
Váltott karú ferde padon végzett súlyzós bicepszgyakorlatNincs értékelve
Ülő súlyzós kalapács bicepszgyakorlat VIDEÓ
Ülő súlyzós kalapács bicepszgyakorlatNincs értékelve
Fekvő kabeles bicepsz VIDEÓ
Fekvő kabeles bicepszNincs értékelve
Szűk fogású állva rúdbicepsz VIDEÓ
Szűk fogású állva rúdbicepszNincs értékelve
Álló koncentrált bicepszgyakorlat VIDEÓ
Álló koncentrált bicepszgyakorlatNincs értékelve
Rúddal végzett bicepsz curl VIDEÓ
Rúddal végzett bicepsz curlNincs értékelve
Váltott karos kalapács bicepszgyakorlat súlyzóval VIDEÓ
Váltott karos kalapács bicepszgyakorlat súlyzóvalNincs értékelve
Felső csigás bicepsz curl VIDEÓ
Felső csigás bicepsz curlNincs értékelve
Kötéllel végzett kalapács fogású kábelezés VIDEÓ
Kötéllel végzett kalapács fogású kábelezésNincs értékelve
Koncentrált bicepszgyakorlás kézisúlyzóval VIDEÓ
Koncentrált bicepszgyakorlás kézisúlyzóvalNincs értékelve
Fordított kabelezés VIDEÓ
Fordított kabelezésNincs értékelve
Kalapács bicepsz curl kézisúlyzóval VIDEÓ
Kalapács bicepsz curl kézisúlyzóvalNincs értékelve
Ülő szűk fogású koncentrált rudas bicepsz curl VIDEÓ
Ülő szűk fogású koncentrált rudas bicepsz curlNincs értékelve
Szűk fogású EZ-rúd bicepsz-gyakorlat ellenállási szalaggal VIDEÓ
Szűk fogású EZ-rúd bicepsz-gyakorlat ellenállási szalaggalNincs értékelve
Álló váltott kalapács bicepsz VIDEÓ
Álló váltott kalapács bicepszNincs értékelve
Kábeles kalapács bicepsz VIDEÓ
Kábeles kalapács bicepszNincs értékelve
Álló fordított bicepsz curl kézisúlyzóval VIDEÓ
Álló fordított bicepsz curl kézisúlyzóvalNincs értékelve
Fordított fogású rúd bicepsz VIDEÓ
Fordított fogású rúd bicepszNincs értékelve
Ülő súlyzós bicepszgyakorlat VIDEÓ
Ülő súlyzós bicepszgyakorlatNincs értékelve
Gépes bicepsz curl VIDEÓ
Gépes bicepsz curlNincs értékelve
Fekvő döntött pados rudas bicepsz VIDEÓ
Fekvő döntött pados rudas bicepszNincs értékelve
Rúddal végzett húzó bicepszgyakorlat VIDEÓ
Rúddal végzett húzó bicepszgyakorlatNincs értékelve
Váltott karos súlyzós bicepszgyakorlat VIDEÓ
Váltott karos súlyzós bicepszgyakorlatNincs értékelve
Álló egykezes ferde pados súlyzós bicepszcurl VIDEÓ
Álló egykezes ferde pados súlyzós bicepszcurlNincs értékelve
Egykaros súlyzós preacher bicepsz VIDEÓ
Egykaros súlyzós preacher bicepszNincs értékelve
Álló egykezes kábelfogás VIDEÓ
Álló egykezes kábelfogásNincs értékelve
Fekvő súlyzós bicepsz curl VIDEÓ
Fekvő súlyzós bicepsz curlNincs értékelve
Bicepsz-gyakorlat preacher padon rúddal VIDEÓ
Bicepsz-gyakorlat preacher padon rúddalNincs értékelve
Dőlt kalapács bicepsz VIDEÓ
Dőlt kalapács bicepszNincs értékelve
Váltott karos bicepsz hajlítás ellenállásszalaggal VIDEÓ
Váltott karos bicepsz hajlítás ellenállásszalaggalNincs értékelve
Fordított fogású rudas Scott-gyakorlat
Fordított fogású rudas Scott-gyakorlatNincs értékelve
Ülő súlyzós W-bicepszgyakorlat VIDEÓ
Ülő súlyzós W-bicepszgyakorlatNincs értékelve
TRX bicepsz curl VIDEÓ
TRX bicepsz curlNincs értékelve
Váltott karos súlyzós bicepsz hajlítás VIDEÓ
Váltott karos súlyzós bicepsz hajlításNincs értékelve
Súlyzós Zottman-guggolás VIDEÓ
Súlyzós Zottman-guggolásNincs értékelve
Ferde súlyzós bicepsz curl VIDEÓ
Ferde súlyzós bicepsz curlNincs értékelve
Zottman preacher bicepsz hajlítás kézisúlyzóval VIDEÓ
Zottman preacher bicepsz hajlítás kézisúlyzóvalNincs értékelve
EZ-rúd bicepsz curl VIDEÓ
EZ-rúd bicepsz curlNincs értékelve
Bicepsz curl állig húzással VIDEÓ
Bicepsz curl állig húzássalNincs értékelve
Koncentrált bicepsz hajlítás csigán VIDEÓ
Koncentrált bicepsz hajlítás csigánNincs értékelve
Egyenes rudas csigás bicepsz VIDEÓ
Egyenes rudas csigás bicepszNincs értékelve
Kábeles preacher bicepsz curl VIDEÓ
Kábeles preacher bicepsz curlNincs értékelve
Kétkezes súlyzós preacher bicepsz VIDEÓ
Kétkezes súlyzós preacher bicepszNincs értékelve
Fekvő döntött kézisúlyzós bicepsz VIDEÓ
Fekvő döntött kézisúlyzós bicepszNincs értékelve
Rúddal végzett bicepsz curl VIDEÓ
Rúddal végzett bicepsz curlNincs értékelve

Az első 48 megjelenítve a(z) 59 közül.