no
БългарскиbgČeštinaczDeutschdeDanskdkEestieeEnglishenEspañolesSuomifiFrançaisfrΕλληνικάgrHrvatskihrMagyarhuItalianoitLietuviųltLatviešulvNederlandsnlNorsknoPolskiplPortuguêsptRomânăroРусскийruSvenskaseSlovenčinaskTürkçetrУкраїнськаua

Øvelser for Biceps

59 øvelser

En-armet kettlebell-curl VIDEO
En-armet kettlebell-curlIkke vurdert
Kryssende hammerbøyn VIDEO
Kryssende hammerbøynIkke vurdert
Reverse Plate Curl VIDEO
Reverse Plate CurlIkke vurdert
Alternerende skrå hantelcurl VIDEO
Alternerende skrå hantelcurlIkke vurdert
Sittende hantel hammercurl VIDEO
Sittende hantel hammercurlIkke vurdert
Liggende kabelcurl VIDEO
Liggende kabelcurlIkke vurdert
Stående bicepscurl med smalt grep VIDEO
Stående bicepscurl med smalt grepIkke vurdert
Stående konsentrasjonscurl med hantel VIDEO
Stående konsentrasjonscurl med hantelIkke vurdert
Stang bicepscurl VIDEO
Stang bicepscurlIkke vurdert
Vekslende hantelhammerbøying VIDEO
Vekslende hantelhammerbøyingIkke vurdert
Høy kabelcurl VIDEO
Høy kabelcurlIkke vurdert
Kabel hammercurl med tau VIDEO
Kabel hammercurl med tauIkke vurdert
Dumbbell konsentrasjonsbiceps VIDEO
Dumbbell konsentrasjonsbicepsIkke vurdert
Omvendt kabelcurl VIDEO
Omvendt kabelcurlIkke vurdert
Hammercurl med hantel VIDEO
Hammercurl med hantelIkke vurdert
Sittende close-grip konsentrasjons curl med stang VIDEO
Sittende close-grip konsentrasjons curl med stangIkke vurdert
Close-grip EZ-stangcurl med motstandsbånd VIDEO
Close-grip EZ-stangcurl med motstandsbåndIkke vurdert
Stående alternativ hammercurl VIDEO
Stående alternativ hammercurlIkke vurdert
Kabel hammerbøying VIDEO
Kabel hammerbøyingIkke vurdert
Stående reverse curl med hantler VIDEO
Stående reverse curl med hantlerIkke vurdert
Omvendt bicepscurl med stang VIDEO
Omvendt bicepscurl med stangIkke vurdert
Sittende hantelcurl VIDEO
Sittende hantelcurlIkke vurdert
Maskinbicepscurl VIDEO
MaskinbicepscurlIkke vurdert
Liggende bicepscurl med vektstang på høy benk VIDEO
Liggende bicepscurl med vektstang på høy benkIkke vurdert
Stang Drag Curl VIDEO
Stang Drag CurlIkke vurdert
Alternerende hantelcurl VIDEO
Alternerende hantelcurlIkke vurdert
Stående en-arms skråbenk-dumbbell-curl VIDEO
Stående en-arms skråbenk-dumbbell-curlIkke vurdert
Enarmet hantel preacher curl VIDEO
Enarmet hantel preacher curlIkke vurdert
Stående enarms kabelcurl VIDEO
Stående enarms kabelcurlIkke vurdert
Liggende hantelcurl VIDEO
Liggende hantelcurlIkke vurdert
Preacher curl med stang VIDEO
Preacher curl med stangIkke vurdert
Inclinert hammerbøying VIDEO
Inclinert hammerbøyingIkke vurdert
Vekslende strikke bicepscurl VIDEO
Vekslende strikke bicepscurlIkke vurdert
Omvendt prehcurl med vektstang
Omvendt prehcurl med vektstangIkke vurdert
Sittende hantel-W-curl VIDEO
Sittende hantel-W-curlIkke vurdert
TRX bicepsbøy VIDEO
TRX bicepsbøyIkke vurdert
Alternerende hantelbiceps-curl VIDEO
Alternerende hantelbiceps-curlIkke vurdert
Zottman-curl med hantler VIDEO
Zottman-curl med hantlerIkke vurdert
Incline Dumbbell Curl VIDEO
Incline Dumbbell CurlIkke vurdert
Zottman prehcurl med hantler VIDEO
Zottman prehcurl med hantlerIkke vurdert
EZ-stang bicepscurl VIDEO
EZ-stang bicepscurlIkke vurdert
Dumbbell curl til upright row VIDEO
Dumbbell curl til upright rowIkke vurdert
Kabel konsentrasjonscurl VIDEO
Kabel konsentrasjonscurlIkke vurdert
Cable curl med rett stang VIDEO
Cable curl med rett stangIkke vurdert
Kabel-preacher-curl VIDEO
Kabel-preacher-curlIkke vurdert
Preacher Curl med to armer og hantler VIDEO
Preacher Curl med to armer og hantlerIkke vurdert
Prone Incline Dumbbell Curl VIDEO
Prone Incline Dumbbell CurlIkke vurdert
Stangcurl VIDEO
StangcurlIkke vurdert

Viser de første 48 av 59.