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Exercícios para Bíceps

59 exercícios

Rosca com kettlebell unilateral VÍDEO
Rosca com kettlebell unilateralNão avaliado
Rosca martelo cruzada VÍDEO
Rosca martelo cruzadaNão avaliado
Rosca direta com anilha em pegada supinada VÍDEO
Rosca direta com anilha em pegada supinadaNão avaliado
Rosca alternada com halteres em banco inclinado VÍDEO
Rosca alternada com halteres em banco inclinadoNão avaliado
Rosca martelo com halteres sentado VÍDEO
Rosca martelo com halteres sentadoNão avaliado
Rosca direta com cabo deitado VÍDEO
Rosca direta com cabo deitadoNão avaliado
Rosca direta com barra em pé com pegada fechada VÍDEO
Rosca direta com barra em pé com pegada fechadaNão avaliado
Rosca concentrada em pé com halter VÍDEO
Rosca concentrada em pé com halterNão avaliado
Rosca direta com barra VÍDEO
Rosca direta com barraNão avaliado
Rosca martelo alternada com halteres VÍDEO
Rosca martelo alternada com halteresNão avaliado
Rosca direta no cabo alto VÍDEO
Rosca direta no cabo altoNão avaliado
Rosca martelo no cabo com corda VÍDEO
Rosca martelo no cabo com cordaNão avaliado
Rosca Concentrada com Halter VÍDEO
Rosca Concentrada com HalterNão avaliado
Rosca inversa no cabo VÍDEO
Rosca inversa no caboNão avaliado
Rosca martelo com halter VÍDEO
Rosca martelo com halterNão avaliado
Rosca concentrada com barra pegada fechada sentado VÍDEO
Rosca concentrada com barra pegada fechada sentadoNão avaliado
Rosca direta com barra W em pegada fechada e faixa elástica VÍDEO
Rosca direta com barra W em pegada fechada e faixa elásticaNão avaliado
Rosca martelo alternada em pé VÍDEO
Rosca martelo alternada em péNão avaliado
Rosca martelo no cabo VÍDEO
Rosca martelo no caboNão avaliado
Rosca inversa com halteres em pé VÍDEO
Rosca inversa com halteres em péNão avaliado
Rosca direta com pegada supinada VÍDEO
Rosca direta com pegada supinadaNão avaliado
Rosca direta com halteres sentado VÍDEO
Rosca direta com halteres sentadoNão avaliado
Rosca Direta na Máquina VÍDEO
Rosca Direta na MáquinaNão avaliado
Rosca direta com barra deitada em banco inclinado VÍDEO
Rosca direta com barra deitada em banco inclinadoNão avaliado
Rosca arrasto com barra VÍDEO
Rosca arrasto com barraNão avaliado
Rosca alternada com halteres VÍDEO
Rosca alternada com halteresNão avaliado
Rosca direta unilateral com halteres em banco inclinado em pé VÍDEO
Rosca direta unilateral com halteres em banco inclinado em péNão avaliado
Rosca direta unilateral com halter no banco scott VÍDEO
Rosca direta unilateral com halter no banco scottNão avaliado
Rosca direta unilateral no cabo em pé VÍDEO
Rosca direta unilateral no cabo em péNão avaliado
Rosca direta com halteres deitado VÍDEO
Rosca direta com halteres deitadoNão avaliado
Rosca direta com barra no banco scott VÍDEO
Rosca direta com barra no banco scottNão avaliado
Rosca Martelo Inclinada VÍDEO
Rosca Martelo InclinadaNão avaliado
Rosca direta alternada com elástico VÍDEO
Rosca direta alternada com elásticoNão avaliado
Rosca direta com barra na bancada de pegada supina
Rosca direta com barra na bancada de pegada supinaNão avaliado
Rosca W com halteres sentado VÍDEO
Rosca W com halteres sentadoNão avaliado
Rosca direta de bíceps no TRX VÍDEO
Rosca direta de bíceps no TRXNão avaliado
Rosca bíceps com halteres alternada VÍDEO
Rosca bíceps com halteres alternadaNão avaliado
Rosca Zottman com halteres VÍDEO
Rosca Zottman com halteresNão avaliado
Rosca direta com halteres no banco inclinado VÍDEO
Rosca direta com halteres no banco inclinadoNão avaliado
Rosca Zottman com halteres no banco Scott VÍDEO
Rosca Zottman com halteres no banco ScottNão avaliado
Rosca direta com barra W VÍDEO
Rosca direta com barra WNão avaliado
Rosca com halteres seguida de remada alta VÍDEO
Rosca com halteres seguida de remada altaNão avaliado
Rosca Concentrada no Cabo VÍDEO
Rosca Concentrada no CaboNão avaliado
Rosca direta com barra reta no cabo VÍDEO
Rosca direta com barra reta no caboNão avaliado
Rosca direta no banco com cabo VÍDEO
Rosca direta no banco com caboNão avaliado
Rosca Scott bilateral com halteres VÍDEO
Rosca Scott bilateral com halteresNão avaliado
Rosca Direta Inclinada com Halteres (Deitado) VÍDEO
Rosca Direta Inclinada com Halteres (Deitado)Não avaliado
Rosca direta com barra VÍDEO
Rosca direta com barraNão avaliado

Mostrando os primeiros 48 de 59.