GYMMER
GYMMER
ua
Български
bg
Čeština
cz
Deutsch
de
Dansk
dk
Eesti
ee
English
en
Español
es
Suomi
fi
Français
fr
Ελληνικά
gr
Hrvatski
hr
Magyar
hu
Italiano
it
Lietuvių
lt
Latviešu
lv
Nederlands
nl
Norsk
no
Polski
pl
Português
pt
Română
ro
Русский
ru
Svenska
se
Slovenčina
sk
Türkçe
tr
Українська
ua
МЕНЮ
Функції
Каталог вправ
Ціни
Приєднатися до списку очікування
Бібліотека
Спина
11 вправ
Бібліотека вправ
Спина: вправи
11 вправ
Найширші
Трапеція
Ромбоподібні
Поперек
Відкрий це
на твоєму телефоні
ВСІ
Блоковий тренажер
Тренажер для вертикальної тяги
Гантель
Похила лава
Лава
Штанга
Гиря
Машина Сміта
Тренажер
Власна вага
EZ-гриф
T-гриф
Лавка з негативним нахилом
Лава для гіперекстензії
Силова рама
Еспандер
Гребний тренажер
Млинець
Пуловер і тяга канатом на похилій лаві
Найширші · Спина · Ромбоподібні
Блоковий тренажер · Похила лава
Зведення верхнього блока на похилій лаві
Найширші · Спина
Блоковий тренажер · Похила лава
Тяга з упором грудьми у тренажері Сміта
Найширші · Спина · Ромбоподібні
Машина Сміта · Похила лава
Тяга верхнього блоку вузьким хватом на похилій лаві
Найширші · Спина · Біцепс
Блоковий тренажер · Похила лава · Тренажер для вертикальної тяги
Тяга гантелі в нахилі
Спина · Біцепс · Передпліччя
Гантель · Похила лава
Тяга верхнього блоку на похилій лаві
Найширші · Спина · Задні Дельти
Блоковий тренажер · Похила лава · Тренажер для вертикальної тяги
Тяга зверху на похилій лаві
Найширші · Спина · Задні Дельти
Похила лава · Блоковий тренажер · Тренажер для вертикальної тяги
Пуловер з гантеллю на похилій лаві з прямими руками
Найширші · Спина · Груди
Похила лава · Гантель
Тяга нижнього блока однією рукою на похилій лаві
Найширші · Спина · Біцепс
Блоковий тренажер · Похила лава
Пуловер і тяга з канатом на верхньому блоці на похилій лаві
Найширші · Спина · Ромбоподібні
Блоковий тренажер · Похила лава
Тяга каната вниз на похилій лаві
Найширші · Спина · Ромбоподібні
Блоковий тренажер · Похила лава
