Skrå mage Muskler

8 øvelser

Øvelser for Skrå mage Muskler

8 øvelser

Åpne dette
på telefonen din

Kabel woodchopSkrå mage Muskler · Mage · SkuldreKabelmaskin
Stående kabelvrid fra høyt til lavtSkrå mage Muskler · Mage · Nedre RyggKabelmaskin
Pallof-press i halvknestående med rotasjonMage · Skrå mage Muskler · SkuldreKabelmaskin · Matte
Halvknestående kabelvedhoggingSkrå mage Muskler · Mage · Nedre RyggKabelmaskin · Matte
Sideskåring med kabel fra lav til høySkrå mage Muskler · Mage · Fremre DeltoiderKabelmaskin
Halvknestående kabelhevSkrå mage Muskler · Mage · Nedre RyggKabelmaskin · Matte
Trekøks fra høyt til lavtSkrå mage Muskler · Mage · LatsKabelmaskin
Pallof-press på ett kneMage · Skrå mage Muskler · SetemusklerKabelmaskin · Matte