GYMMER
GYMMER
se
Български
bg
Čeština
cz
Deutsch
de
Dansk
dk
Eesti
ee
English
en
Español
es
Suomi
fi
Français
fr
Ελληνικά
gr
Hrvatski
hr
Magyar
hu
Italiano
it
Lietuvių
lt
Latviešu
lv
Nederlands
nl
Norsk
no
Polski
pl
Português
pt
Română
ro
Русский
ru
Svenska
se
Slovenčina
sk
Türkçe
tr
Українська
ua
MENY
Funktioner
Bibliotek
Priser
Gå med i väntelistan
Bibliotek
Snedbukmuskler
20 övningar
Övningsbibliotek
Övningar för Snedbukmuskler
20 övningar
Öppna detta
på din telefon
ALLA
Kabelmaskin
Mátta
Kroppsvikt
Motståndsbånd
Bröstmaskin
Pallof-press med band och rotation i halvknästående
Mage · Snedbukmuskler · Sätesmuskler
Motståndsbånd
Kabelvedhuggning
Snedbukmuskler · Mage · Axlar
Kabelmaskin
Sidoplanka
Mage · Snedbukmuskler
Kroppsvikt
Stående kabelvridning högt till lågt
Snedbukmuskler · Mage · Nedre Rygg
Kabelmaskin
Pallof-press med rotation, halvknästående
Mage · Snedbukmuskler · Axlar
Kabelmaskin · Mátta
Stående sidocrunch
Snedbukmuskler · Mage
Kroppsvikt
Woodchop med gummiband
Snedbukmuskler · Mage · Axlar
Motståndsbånd
Halvknästående kabelvedhugg
Snedbukmuskler · Mage · Nedre Rygg
Kabelmaskin · Mátta
Alternerande hälberöringar
Snedbukmuskler · Mage
Kroppsvikt
Vedhuggning låg till hög
Snedbukmuskler · Mage · Främre Deltoider
Kabelmaskin
Pallof-press med band
Mage · Snedbukmuskler · Bröst
Motståndsbånd
Halvknästående kabellyft
Snedbukmuskler · Mage · Nedre Rygg
Kabelmaskin · Mátta
Sidoplanka med höftsänkning
Mage · Snedbukmuskler · Sätesmuskler
Kroppsvikt
Pallof-press med band, knästående
Mage · Snedbukmuskler · Sätesmuskler
Motståndsbånd
Woodchop uppifrån och ner
Snedbukmuskler · Mage · Lats
Kabelmaskin
Stjärnplanka
Mage · Snedbukmuskler · Axlar
Mátta
Pallof-press på ett knä
Mage · Snedbukmuskler · Sätesmuskler
Kabelmaskin · Mátta
Pallof-press i delad stance
Mage · Snedbukmuskler · Sätesmuskler
Motståndsbånd
Fjärilssitup
Snedbukmuskler · Mage
Bröstmaskin
Underarmsplanka med höftsänkning
Snedbukmuskler · Mage · Axlar
Kroppsvikt
