lv
БългарскиbgČeštinaczDeutschdeDanskdkEestieeEnglishenEspañolesSuomifiFrançaisfrΕλληνικάgrHrvatskihrMagyarhuItalianoitLietuviųltLatviešulvNederlandsnlNorsknoPolskiplPortuguêsptRomânăroРусскийruSvenskaseSlovenčinaskTürkçetrУкраїнськаua

Krūtis vingrinājumi

16 vingrinājumu

1,5 reižu atspiešanās VIDEO
1,5 reižu atspiešanāsNav vērtējuma
4 soļu bērpis VIDEO
4 soļu bērpisNav vērtējuma
Atspiešana uz sānu planks VIDEO
Atspiešana uz sānu planksNav vērtējuma
Atspiešanās VIDEO
AtspiešanāsNav vērtējuma
Atspiešana slīpi leju VIDEO
Atspiešana slīpi lejuNav vērtējuma
Medicīnas bumbas atsitišanās un spiešana krūtīm VIDEO
Medicīnas bumbas atsitišanās un spiešana krūtīmNav vērtējuma
Atspiešanās uz vienas rokas VIDEO
Atspiešanās uz vienas rokasNav vērtējuma
Mainīgs svarbumbas spiešanas guļus VIDEO
Mainīgs svarbumbas spiešanas guļusNav vērtējuma
Kreisroka atspēriens ar atspiešanos VIDEO
Kreisroka atspēriens ar atspiešanosNav vērtējuma
Pulksteņa atspiešanās VIDEO
Pulksteņa atspiešanāsNav vērtējuma
Slīps hanteļu spiediens ar neitrālu satvērienu VIDEO
Slīps hanteļu spiediens ar neitrālu satvērienuNav vērtējuma
Hanteles spiediens ar velna presu VIDEO
Hanteles spiediens ar velna presuNav vērtējuma
Atspiešana ar plaukšķināšanu VIDEO
Atspiešana ar plaukšķināšanuNav vērtējuma
ACFT atspiešanās ar roku atraušanu VIDEO
ACFT atspiešanās ar roku atraušanuNav vērtējuma
Slīps atgrieztās satveres atspiešanās VIDEO
Slīps atgrieztās satveres atspiešanāsNav vērtējuma
ACFT supermena atspiešana VIDEO
ACFT supermena atspiešanaNav vērtējuma