kettlebell-harjoitukset
44 harjoitusta
Avaa tämä
puhelimessasi
puhelimessasi
VIDEOYhden käden kettlebell-tempaus ja työntö
Olapäät
VIDEOKettelheilautus
Olapäät · Pakarat
VIDEOVenäläinen kahvakuulakeinu
Pakarat · Takareisi
VIDEOKettlebell-goblet-kyykky
Nelipäinen
VIDEOKettlebell-good morning
Takareisi · Pakarat
VIDEOYhden jalan kettlebell-askel
Pohkeet · Pakarat
VIDEOVuorotteleva kettlebell-rinnalleveto
Koko vartalo
VIDEOAmerikkalainen kettlebell-heilautus
Pakarat · Takareisi
VIDEOKettlebell-lantionnosto
Takareisi
VIDEOYhden käden avoimen kämmenen kettlebell-tempaus
Takareisi
VIDEOKahden kahvakuulan työntö
Olapäät
VIDEOYhden käden kettlebell-työntö
Olapäät