Kettlebell-oefeningen
44 oefeningen
Open dit
op je telefoon
op je telefoon
VIDEOEenarmige kettlebell clean and jerk
Schouders
VIDEOKettlebell Swing
Schouders · Bilspieren
VIDEORussische kettlebell swing
Bilspieren · Hamstrings
VIDEOKettlebell Goblet Squat
Quadriceps
VIDEOKettlebell Good Morning
Hamstrings · Bilspieren
VIDEOEnkelbenige kettlebell-lunge
Kuiten · Bilspieren
VIDEOAlternerende kettlebell clean
Hele lichaam
VIDEOAmerikaanse kettlebell swing
Bilspieren · Hamstrings
VIDEOKettlebell Roemeense deadlift
Hamstrings
VIDEOEenarmige open handpalm kettlebell clean
Hamstrings
VIDEODubbele kettlebell jerk
Schouders
VIDEOEenarmige kettlebell jerk
Schouders