lt
БългарскиbgČeštinaczDeutschdeDanskdkEestieeEnglishenEspañolesSuomifiFrançaisfrΕλληνικάgrHrvatskihrMagyarhuItalianoitLietuviųltLatviešulvNederlandsnlNorsknoPolskiplPortuguêsptRomânăroРусскийruSvenskaseSlovenčinaskTürkçetrУкраїнськаua

Pilvo pratimai

25 pratimai

4 taktų burpė VAIZDO ĮRAŠAS
4 taktų burpėNeįvertinta
Aktyvus kabinimas
Aktyvus kabinimasNeįvertinta
Aukštai keliamų kelių kaitaliojimas VAIZDO ĮRAŠAS
Aukštai keliamų kelių kaitaliojimasNeįvertinta
Kintamoji lentos trauka su hanteliu ir pratraukimu VAIZDO ĮRAŠAS
Kintamoji lentos trauka su hanteliu ir pratraukimuNeįvertinta
3/4 atsilošimas VAIZDO ĮRAŠAS
3/4 atsilošimasNeįvertinta
Dviratis VAIZDO ĮRAŠAS
DviratisNeįvertinta
Kaitaliojamas planke traukimas su hanteliu VAIZDO ĮRAŠAS
Kaitaliojamas planke traukimas su hanteliuNeįvertinta
Svyravimai kūju VAIZDO ĮRAŠAS
Svyravimai kūjuNeįvertinta
Alternuojantis kojų kėlimas gulint VAIZDO ĮRAŠAS
Alternuojantis kojų kėlimas gulintNeįvertinta
Rusų sukiniai VAIZDO ĮRAŠAS
Rusų sukiniaiNeįvertinta
Kintamoji štangos trauka planke su atsispaudimu VAIZDO ĮRAŠAS
Kintamoji štangos trauka planke su atsispaudimuNeįvertinta
Išsitiesimas VAIZDO ĮRAŠAS
IšsitiesimasNeįvertinta
Krabo atsikėlimas VAIZDO ĮRAŠAS
Krabo atsikėlimasNeįvertinta
Kairiarankio atšokimas su atsispaudimu VAIZDO ĮRAŠAS
Kairiarankio atšokimas su atsispaudimuNeįvertinta
Šuoliukai su įsivaizduojama virve VAIZDO ĮRAŠAS
Šuoliukai su įsivaizduojama virveNeįvertinta
Ratukas presui VAIZDO ĮRAŠAS
Ratukas presuiNeįvertinta
Aliigatoriaus šliaužimas
Aliigatoriaus šliaužimasNeįvertinta
Pilvo presas VAIZDO ĮRAŠAS
Pilvo presasNeįvertinta
Ratuko riedėjimas VAIZDO ĮRAŠAS
Ratuko riedėjimasNeįvertinta
Kintamas krabo apvertimas į varlės atsispaudimą su spyriu VAIZDO ĮRAŠAS
Kintamas krabo apvertimas į varlės atsispaudimą su spyriuNeįvertinta
Alternuojantys kulnų palietimai VAIZDO ĮRAŠAS
Alternuojantys kulnų palietimaiNeįvertinta
Oro dviratis VAIZDO ĮRAŠAS
Oro dviratisNeįvertinta
Holmano krabo siekimas į krabo smūgį VAIZDO ĮRAŠAS
Holmano krabo siekimas į krabo smūgįNeįvertinta
Kaitaliojamas tiesių kojų kėlimas gulint VAIZDO ĮRAŠAS
Kaitaliojamas tiesių kojų kėlimas gulintNeįvertinta
Pilvo presos treniruoklis VAIZDO ĮRAŠAS
Pilvo presos treniruoklisNeįvertinta