no
БългарскиbgČeštinaczDeutschdeDanskdkEestieeEnglishenEspañolesSuomifiFrançaisfrΕλληνικάgrHrvatskihrMagyarhuItalianoitLietuviųltLatviešulvNederlandsnlNorsknoPolskiplPortuguêsptRomânăroРусскийruSvenskaseSlovenčinaskTürkçetrУкраїнськаua

Øvelser for Skuldre

15 øvelser

4-tells burpee VIDEO
4-tells burpeeIkke vurdert
Alternerende skulderpress i kabel VIDEO
Alternerende skulderpress i kabelIkke vurdert
Medisinball-sprawl til brystpress VIDEO
Medisinball-sprawl til brystpressIkke vurdert
Vekslende front- og sidehev med hantler VIDEO
Vekslende front- og sidehev med hantlerIkke vurdert
Venstrehåndet sprawl med push-up VIDEO
Venstrehåndet sprawl med push-upIkke vurdert
Vekslende vektløft frem og til siden VIDEO
Vekslende vektløft frem og til sidenIkke vurdert
Alternerende dobbel vektløfting VIDEO
Alternerende dobbel vektløftingIkke vurdert
Vekslende kabel frontløft VIDEO
Vekslende kabel frontløftIkke vurdert
Vekslende dumbbell see-saw press VIDEO
Vekslende dumbbell see-saw pressIkke vurdert
Dumbbell Devil's Press VIDEO
Dumbbell Devil's PressIkke vurdert
ACFT håndslipp-liegestøt VIDEO
ACFT håndslipp-liegestøtIkke vurdert
Sidehev med strikk VIDEO
Sidehev med strikkIkke vurdert
ACFT Superman-pushup VIDEO
ACFT Superman-pushupIkke vurdert
Vekslende skulderhev med hantler foran VIDEO
Vekslende skulderhev med hantler foranIkke vurdert
Krabbe-flipp VIDEO
Krabbe-flippIkke vurdert