Kettlebell-øvelser
44 øvelser
Åpne dette
på telefonen din
på telefonen din
VIDEOEn-armet kettlebell gulvpress
Bryst
VIDEOVektet box jump
Bakside lår · Setemuskler
VIDEOAlternerende kettlebell hang clean
Bakside lår
VIDEOEttarms amerikansk kettlebell swing
Setemuskler · Bakside lår
VIDEOVekslende gulvpress med kettlebell
Bryst
VIDEOEn-armet kettlebell split-snatch
Skuldre
VIDEOKettlebell clean and press
Skuldre
VIDEOAlternerende roing med kettlebell
Romboider · Rygg
VIDEOTo-armet kettlebell-roing
Romboider · Rygg
VIDEOKettlebell hengende frivending
Hele kroppen
VIDEOEn-armet kettlebell split jerk
Skuldre
VIDEOVekslende rykk med kulehåndtak
Lats · Rygg
