Бібліотека

Лава

51 вправа

Лава: вправи

51 вправа

Відкрий це
на твоєму телефоні

Зворотні розведення лежачи на блоціЗадні Дельти · Плечі · РомбоподібніБлоковий тренажер · Лава
Підйом колін на лаві в блоціПрес · Косі м'язиБлоковий тренажер · Лава
Жим штанги лежачи на похилій лавіГруди · Плечі · ТрицепсШтанга · Похила лава · Лава