nl
БългарскиbgČeštinaczDeutschdeDanskdkEestieeEnglishenEspañolesSuomifiFrançaisfrΕλληνικάgrHrvatskihrMagyarhuItalianoitLietuviųltLatviešulvNederlandsnlNorsknoPolskiplPortuguêsptRomânăroРусскийruSvenskaseSlovenčinaskTürkçetrУкраїнськаua

halter-oefeningen

41 oefeningen

Kruisende hamercurl VIDEO
Kruisende hamercurlNiet beoordeeld
Alternerende incline dumbbell curl VIDEO
Alternerende incline dumbbell curlNiet beoordeeld
Wisselende plank row met pull-through VIDEO
Wisselende plank row met pull-throughNiet beoordeeld
Zittende dumbbell hammer curl VIDEO
Zittende dumbbell hammer curlNiet beoordeeld
Staande concentratie curl met dumbbell VIDEO
Staande concentratie curl met dumbbellNiet beoordeeld
Wisselende dumbbell row in plankpositie VIDEO
Wisselende dumbbell row in plankpositieNiet beoordeeld
Afwisselende halter hammer curl VIDEO
Afwisselende halter hammer curlNiet beoordeeld
Dumbbell concentratiecurl VIDEO
Dumbbell concentratiecurlNiet beoordeeld
Hammercurl met dumbbell VIDEO
Hammercurl met dumbbellNiet beoordeeld
Afwisselende halterfront- en zijheffing VIDEO
Afwisselende halterfront- en zijheffingNiet beoordeeld
Staand afwisselend hammercurl VIDEO
Staand afwisselend hammercurlNiet beoordeeld
Afwisselende dumbbell row in plank met push-up VIDEO
Afwisselende dumbbell row in plank met push-upNiet beoordeeld
Staande halter reverse curl VIDEO
Staande halter reverse curlNiet beoordeeld
Zittende haltercurl VIDEO
Zittende haltercurlNiet beoordeeld
Afwisselende gebogen halterrij VIDEO
Afwisselende gebogen halterrijNiet beoordeeld
Alternerende dumbbell front-zij heffen VIDEO
Alternerende dumbbell front-zij heffenNiet beoordeeld
Alternerende haltercurl VIDEO
Alternerende haltercurlNiet beoordeeld
Staande één-armige incline dumbbell curl VIDEO
Staande één-armige incline dumbbell curlNiet beoordeeld
Eenarmige dumbbell preacher curl VIDEO
Eenarmige dumbbell preacher curlNiet beoordeeld
3D dumbbell lunge VIDEO
3D dumbbell lungeNiet beoordeeld
Dumbbell polscurl over bank
Dumbbell polscurl over bankNiet beoordeeld
Liggende haltercurl VIDEO
Liggende haltercurlNiet beoordeeld
Incline Dumbbell Hammer Press VIDEO
Incline Dumbbell Hammer PressNiet beoordeeld
Incline Hammer Curl VIDEO
Incline Hammer CurlNiet beoordeeld
Alternerende Dumbbell See-Saw Press VIDEO
Alternerende Dumbbell See-Saw PressNiet beoordeeld
Dumbbell Devil's Press VIDEO
Dumbbell Devil's PressNiet beoordeeld
Zittende dumbbell W-curl VIDEO
Zittende dumbbell W-curlNiet beoordeeld
Alternerende halterbicep curl VIDEO
Alternerende halterbicep curlNiet beoordeeld
Dumbbell Zottman Curl VIDEO
Dumbbell Zottman CurlNiet beoordeeld
Incline Dumbbell Curl VIDEO
Incline Dumbbell CurlNiet beoordeeld
Dumbbell Zottman Preacher Curl VIDEO
Dumbbell Zottman Preacher CurlNiet beoordeeld
Dumbbell curl naar upright row VIDEO
Dumbbell curl naar upright rowNiet beoordeeld
Twee-arm dumbbell preacher curl VIDEO
Twee-arm dumbbell preacher curlNiet beoordeeld
Incline dumbbell curl op de buik VIDEO
Incline dumbbell curl op de buikNiet beoordeeld
Preacher Hammer Dumbbell Curl VIDEO
Preacher Hammer Dumbbell CurlNiet beoordeeld
Afwisselende dumbbell front raise VIDEO
Afwisselende dumbbell front raiseNiet beoordeeld
Incline Dumbbell Inner Biceps Curl VIDEO
Incline Dumbbell Inner Biceps CurlNiet beoordeeld
Dumbbell curl met brede greep VIDEO
Dumbbell curl met brede greepNiet beoordeeld
Zittende dumbbell inner biceps curl VIDEO
Zittende dumbbell inner biceps curlNiet beoordeeld
Zittend enkelarmig halter pols curl met handpalmen omhoog
Zittend enkelarmig halter pols curl met handpalmen omhoogNiet beoordeeld
Dumbbell curl naar press VIDEO
Dumbbell curl naar pressNiet beoordeeld