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Esercizi con manubrio

41 esercizi

Curl a martello incrociato VIDEO
Curl a martello incrociatoNon valutato
Curl alternato con manubri su panca inclinata VIDEO
Curl alternato con manubri su panca inclinataNon valutato
Rematore alternato in plank con manubri e trazione tra le gambe VIDEO
Rematore alternato in plank con manubri e trazione tra le gambeNon valutato
Curl a martello con manubri da seduto VIDEO
Curl a martello con manubri da sedutoNon valutato
Curl di concentrazione in piedi VIDEO
Curl di concentrazione in piediNon valutato
Rematore alternato con manubri in plank VIDEO
Rematore alternato con manubri in plankNon valutato
Curl a martello alternato con manubri VIDEO
Curl a martello alternato con manubriNon valutato
Curl concentrato con manubrio VIDEO
Curl concentrato con manubrioNon valutato
Curl a martello con manubri VIDEO
Curl a martello con manubriNon valutato
Alzate frontali e laterali alternate con manubri VIDEO
Alzate frontali e laterali alternate con manubriNon valutato
Curl a martello alternato in piedi VIDEO
Curl a martello alternato in piediNon valutato
Rematore alternato con manubri in plank con piegamenti VIDEO
Rematore alternato con manubri in plank con piegamentiNon valutato
Curl inverso con manubri in piedi VIDEO
Curl inverso con manubri in piediNon valutato
Curl con manubri da seduto VIDEO
Curl con manubri da sedutoNon valutato
Rematore alternato con manubri busto inclinato VIDEO
Rematore alternato con manubri busto inclinatoNon valutato
Alzate frontali e laterali alternate con manubri VIDEO
Alzate frontali e laterali alternate con manubriNon valutato
Curl alternato con manubri VIDEO
Curl alternato con manubriNon valutato
Curl con manubrio su panca inclinata in piedi a un braccio VIDEO
Curl con manubrio su panca inclinata in piedi a un braccioNon valutato
Curl preacher con manubrio a un braccio VIDEO
Curl preacher con manubrio a un braccioNon valutato
Affondo 3D con manubri VIDEO
Affondo 3D con manubriNon valutato
Curl del polso con manubri su panca
Curl del polso con manubri su pancaNon valutato
Curl con manubri da sdraiati VIDEO
Curl con manubri da sdraiatiNon valutato
Panca inclinata con manubri presa a martello VIDEO
Panca inclinata con manubri presa a martelloNon valutato
Curl a martello su panca inclinata VIDEO
Curl a martello su panca inclinataNon valutato
Distensione a dondolo con manubri alternata VIDEO
Distensione a dondolo con manubri alternataNon valutato
Devil's Press con manubri VIDEO
Devil's Press con manubriNon valutato
Curl a W con manubri da seduto VIDEO
Curl a W con manubri da sedutoNon valutato
Curl bicipiti con manubri alternato VIDEO
Curl bicipiti con manubri alternatoNon valutato
Curl Zottman con manubri VIDEO
Curl Zottman con manubriNon valutato
Curl con manubri su panca inclinata VIDEO
Curl con manubri su panca inclinataNon valutato
Curl di Zottman al panca Scott con manubri VIDEO
Curl di Zottman al panca Scott con manubriNon valutato
Curl con manubri a rematore alto VIDEO
Curl con manubri a rematore altoNon valutato
Curl preacher con manubri a due braccia VIDEO
Curl preacher con manubri a due bracciaNon valutato
Curl con manubri su panca inclinata a pancia in giù VIDEO
Curl con manubri su panca inclinata a pancia in giùNon valutato
Curl a martello su panca Scott con manubri VIDEO
Curl a martello su panca Scott con manubriNon valutato
Alzata frontale alternata con manubri VIDEO
Alzata frontale alternata con manubriNon valutato
Curl per bicipite interno con manubri su panca inclinata VIDEO
Curl per bicipite interno con manubri su panca inclinataNon valutato
Curl con manubri a presa larga VIDEO
Curl con manubri a presa largaNon valutato
Curl per bicipite interno seduto con manubri VIDEO
Curl per bicipite interno seduto con manubriNon valutato
Curl del polso con palmo in su seduto con manubrio a un braccio
Curl del polso con palmo in su seduto con manubrio a un braccioNon valutato
Curl per bicipiti con distensione con manubri VIDEO
Curl per bicipiti con distensione con manubriNon valutato