GYMMER
GYMMER
dk
Български
bg
Čeština
cz
Deutsch
de
Dansk
dk
Eesti
ee
English
en
Español
es
Suomi
fi
Français
fr
Ελληνικά
gr
Hrvatski
hr
Magyar
hu
Italiano
it
Lietuvių
lt
Latviešu
lv
Nederlands
nl
Norsk
no
Polski
pl
Português
pt
Română
ro
Русский
ru
Svenska
se
Slovenčina
sk
Türkçe
tr
Українська
ua
MENU
Funktioner
Øvelsesbibliotek
Priser
Tilmeld dig ventelisten
Bibliotek
Ryg
34 øvelser
Øvelsesbibliotek
Øvelser til Ryg
34 øvelser
Lats
Trapezius
Rhomboider
Lænd
Åbn dette
på din telefon
ALLE
Kabelmaskine
Lat-pulldown-maskine
Håndvægt
Skråbænk
Bænk
Vægtstang
Kettlebell
Smith-maskine
Maskine
Egen vægt
EZ-stang
T-stang
Negativbænk
Hyperextension-bænk
Power rack
Modstandsbånd
Romaskine
Vægtplade
Incline Bench High Cable Rope Pullover Row
Lats · Ryg · Rhomboider
Kabelmaskine · Skråbænk
Lav kabelroning
Lats · Ryg · Biceps
Kabelmaskine
En-armet kabeltræk til ryggen
Lats · Ryg · Biceps
Kabelmaskine · Lat-pulldown-maskine
Højt kabel-pullover
Lats · Serratus · Ryg
Kabelmaskine
Kabel side straight-arm pulldown
Lats · Ryg · Triceps
Kabelmaskine · Lat-pulldown-maskine
Skiftevis højt kabeltræk
Lats · Ryg · Biceps
Kabelmaskine
Kabelreb nedtræk på skråbænk
Lats · Ryg · Rhomboider
Kabelmaskine · Skråbænk
Knælende høj træk
Lats · Ryg · Biceps
Kabelmaskine
En-armet høj kabelroning i knælende position
Lats · Ryg · Biceps
Kabelmaskine
Nedtræk i kabel med parallelt greb
Lats · Trapezius · Rhomboider
Kabelmaskine · Lat-pulldown-maskine
Forrige
Side 2 af 2
