nl

Българскиbg Češtinacz Deutschde Danskdk Eestiee Englishen Españoles Suomifi Françaisfr Ελληνικάgr Hrvatskihr Magyarhu Italianoit Lietuviųlt Latviešulv Nederlandsnl Norskno Polskipl Portuguêspt Românăro Русскийru Svenskase Slovenčinask Türkçetr Українськаua

Functies Oefeningenbibliotheek Prijzen

Bank

51 oefeningen

Oefeningenbibliotheek

Bank-oefeningen

51 oefeningen

Open dit
op je telefoon

ALLE Triceps Rug Borst Bilspieren Rug Quadriceps Schouders Buikspieren Biceps Midden Borst Achterste Deltas Ruitvormigen Trapezius Onderarmen Serratus Zijdelingse Deltas

Cable supine reverse flyAchterste Deltas · Schouders · RuitvormigenKabelmachine · Bank
Zittend kabel knie-tuckBuikspieren · Schuine buikspierenKabelmachine · Bank
Incline Barbell Bench PressBorst · Schouders · TricepsHalterstang · Schuine bank · Bank

VorigePagina 3 van 3

Over ons Privacybeleid Servicevoorwaarden Cookies AI Toegankelijkheid Juridische mededeling Contact

© 2026 GYMMER

GYMMER biedt algemene fitnessinformatie en is geen medisch advies. Raadpleeg een gekwalificeerde professional voordat je met een trainingsprogramma begint.